Ne demek arkadaslar, bilgi paylastıkca guzel.
Burada dediginiz gibi basit tuttum, yeni baslayanlar girince forumlara internete, fırtına gibi bilgi ve cesit yogunlugu ile karsılasınca cekiniyor kararsız kalıyor. Zor birsey yok, tıras isi gibi zaman icinde zaten cesidini vs. kullandıkca anlamaya ogrenmeye baslıyorsunuz. Arko ve kartuslu ile tıras olan basit tıras sever gibi illa herseyden olmalı, onu bunu almam gerek gibi bir zorunluluk yok bildiginiz gibi. Hosuna giderse bir hobi zevk gibi gorursen farklı seyler denersin ama sigara bırakma amaclı basit bir pico gibi set alıp senelerce kullanabilirsiniz. Bence her sekilde paketi 10lirayı gecmis sigaradan ucuza geliyor ve TV de orada burada ne soylerse soylesin, ben kendi vucudumdan ve tecrubemden sigaraya nazaran devede kulak bir zararı oldugunu hissediyorum. Bunu daha once bu konu icinde de yazmıstım.
Tabiki tavsiyem @arbenar komsum gibi oncelik kendi nefsinizle sigarayı bırakmaya yonelmeniz, ama basaramazsınız bu esigara isi, bırakmayı cok rahat hale getiriyor orası kesin. Amerika ve İngilterede ozellikle atesli sigarayı elektronik ile bırakma oranlarının cok yuksek olması bunu dogruluyor. Yurt dısı forumlarda hergun tesekkur yazılarına denk geliyorum. Yabancı 1 sene once atesliyi bırakmıs, 1 senedir elektronik kullanıyor. Kademe kademe nikotinini dusurup, surec sonunda foruma tesekkur ediyor ve elektronigi de bırakıp saglıklı hayata baslıyorum, bugune kadar yardımı olan tum elektronikci olan arkadaslara tesekkurler diye guzel yazılar hep var. Sahsen ben su an icin elektronigi bırakmak istemiyorum zira gunde 3 paket atesli icerken, 2 senedir sadece elektronige gecis yapmıs olmam bile benim icin bir basarı. Hosuma gidiyor, makinaları aletleri seviyorum, bu da bir nevi RC uzaktan kumandalı araba sevdası gibi bir hobi benim icin. Ama esimle gerek evdeki sigara dumanı gerek kendi saglıgımız olarak su anda cok memnunuz orası kesin. Belki ileriki yıllarda bırakmayı dusunebilirim ama simdi degil. 9mg la basladıgım likitleri cogunlukla evde yaparak 4-5mg seviyesine indirdim. O sekilde devam ediyoruz ve inanın sokakta yanımdan gecen adamın ustune sinmis sigara kokusunu alıyorum.
Neyse teklif var ısrar yok. Boyle bir yontemde var, atesliyi mutlaka bırakmalısınız, bu yontemi sececek olursanız bizler yardım icin buralardayız.
Saygılar.
Burada dediginiz gibi basit tuttum, yeni baslayanlar girince forumlara internete, fırtına gibi bilgi ve cesit yogunlugu ile karsılasınca cekiniyor kararsız kalıyor. Zor birsey yok, tıras isi gibi zaman icinde zaten cesidini vs. kullandıkca anlamaya ogrenmeye baslıyorsunuz. Arko ve kartuslu ile tıras olan basit tıras sever gibi illa herseyden olmalı, onu bunu almam gerek gibi bir zorunluluk yok bildiginiz gibi. Hosuna giderse bir hobi zevk gibi gorursen farklı seyler denersin ama sigara bırakma amaclı basit bir pico gibi set alıp senelerce kullanabilirsiniz. Bence her sekilde paketi 10lirayı gecmis sigaradan ucuza geliyor ve TV de orada burada ne soylerse soylesin, ben kendi vucudumdan ve tecrubemden sigaraya nazaran devede kulak bir zararı oldugunu hissediyorum. Bunu daha once bu konu icinde de yazmıstım.
Tabiki tavsiyem @arbenar komsum gibi oncelik kendi nefsinizle sigarayı bırakmaya yonelmeniz, ama basaramazsınız bu esigara isi, bırakmayı cok rahat hale getiriyor orası kesin. Amerika ve İngilterede ozellikle atesli sigarayı elektronik ile bırakma oranlarının cok yuksek olması bunu dogruluyor. Yurt dısı forumlarda hergun tesekkur yazılarına denk geliyorum. Yabancı 1 sene once atesliyi bırakmıs, 1 senedir elektronik kullanıyor. Kademe kademe nikotinini dusurup, surec sonunda foruma tesekkur ediyor ve elektronigi de bırakıp saglıklı hayata baslıyorum, bugune kadar yardımı olan tum elektronikci olan arkadaslara tesekkurler diye guzel yazılar hep var. Sahsen ben su an icin elektronigi bırakmak istemiyorum zira gunde 3 paket atesli icerken, 2 senedir sadece elektronige gecis yapmıs olmam bile benim icin bir basarı. Hosuma gidiyor, makinaları aletleri seviyorum, bu da bir nevi RC uzaktan kumandalı araba sevdası gibi bir hobi benim icin. Ama esimle gerek evdeki sigara dumanı gerek kendi saglıgımız olarak su anda cok memnunuz orası kesin. Belki ileriki yıllarda bırakmayı dusunebilirim ama simdi degil. 9mg la basladıgım likitleri cogunlukla evde yaparak 4-5mg seviyesine indirdim. O sekilde devam ediyoruz ve inanın sokakta yanımdan gecen adamın ustune sinmis sigara kokusunu alıyorum.
Neyse teklif var ısrar yok. Boyle bir yontemde var, atesliyi mutlaka bırakmalısınız, bu yontemi sececek olursanız bizler yardım icin buralardayız.
Saygılar.