21/02/2019, Saat: 14:39
(21/02/2019, Saat: 14:17)Soner Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Sağolun dostlar, teşekkürler. Ziyak komşum evet 5-6 ay dikkat etmem gerektiği söyleniyor ağırlıklara karşı tavsiyelere uyma niyetindeyim, zira tekrar nüksetmesini istemem.Kendi ağırlığınıza da dikkat edin komşum. Ağrı geçince bile koldan destek alıp kalkmak, oturmak lazım.
Yaşlıca bir hastam vardı 3.ye patlatmıştı yamayı. adam yemin ediyordu ağırlık kaldırmadığına en son hoca çözmüştü olayı.
Sent from my MI 5 using Tapatalk
Hayat amacım: her şey hakkında bir şeyi, bir şey hakkında her şeyi öğrenmek!