Sigarayı Bırakanlar Veya Bırakmayı Düşünenler

[00serkan4300]

Bırakan komşularımı tebrik ederim.
Kendim için durum o kadar garip ki arkadaşlarım her zaman bana şaşırmıştır. Sigaraya 7-8 yıl evvel 22 gibi geç sayılabilecek bir yaşta başladım hem de ortada hiç bir sebep yokken. Daha sonraları 1-2 sene faal içtim. Fakülte zamanları oda arkadaşımla ortak paket alırdık. Bir süre sonra sarmaya düştük vs. Sonra bir zaman benim aklıma sigara içmek hiç gelmedi bu süre 1 hafta civarı Sonra tekrar başladım daha sonra yine bıraktım bu böyle sürüp gitti. İstediğim zaman başlayabiliyor istediğim zaman bırakabiliyordum. Öyle ki yüksek lisansa başladığım 1 yıl kullanmadım takiben gittiğim 1 yıllık yurtdışı eğitiminde İtalyan arkadaşımla ortak paket alarak yeniden başladım (Sigarayı Belarustan temin ettiğimizden cok ucuza geliyordu). Türkiye'ye geldiğim gün yeniden bıraktım. Kullandığım zamanlarda da günde en fazla 5 adet içerdim. Hiç bir şekilde de nikotin yoksunluğu yaşamadım. Şimdi de dışarda arkadaşlar ikram edince tellendiriyorum sonrası yine yok Temelli bırakmayı istiyor musun diye sorsalar herhalde herkesin aklına böyle devam edilebilir gibi geliyor ama her an başlayabilme potansiyeli de bir tarafta her zaman durduyor. Kökten kurtulmak için verilen ikramları da geri çevirmeye başlayacağım. Süreci yine paylaşırım.
Sağlıklı ömürler dilerim.

Komşum azı da çoğu da bir diyor doktorlar. Sizin bırakmanız daha kolay olur anlattığınıza göre, başarılar dilerim

SM-A320F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi