Spor Yapıyor musunuz?

[oozturk]

10k dan fazla koşu deneyimim olmamasına rağmen - o da en fazla 3'tür- maraton deneyimi olmayan bir arkadaşımın gazına gelerek 31.Avraya Maratonu koştum. Şimdi tamamen çılgınlık olarak görüyorum. Hafif açık bir hava ve ara ara yağan bir yağmurda güzel bir koşu olmadı değil.

22.5 km sonrası yaklaşık 1 km sağ ayağıma kramp girmesiyle meşgul oldum. Pes etmeyince bıraktı peşimi. Arkadaşımın 35 km civarlarında sakatlanması nedeniyle yürümek zorunda kaldık ama yaklaşık 50 m daha koştum. Beyin yürü komutu vermesine rağmen bacak kasları beyinden bağımsız olarak bir 50 m daha koştu. Zar zor söz geçirebildim bacaklarıma. Sonrasında 3 gün istirahat güzel geldi ama topuklarımda sanki iğne vardı. Her bastığımda batıyordu. Muayenede doktorun "deli mi......." demesini unutamıyorum. Galiba haklıydı o dediğinde

Ezcümle güzel bir anı olarak kaldı. Koşu esnasında verilen çeyrek elma ve bitiş sonrası verilen muzun tadını hala unutamıyorum. Bu arada süre 4:59:56.

Paylaşılan bilgi azalır.

Cesaretiniz takdire şayan

Redmi Note 8 Pro cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi